。。。気がついたら、スタッフブログが一周してしまいました。 テニス部活動履歴なし。 …ええ、言い訳なんてする気もないです。 怠慢です。
とりあえず、活動をしなくては春になっちゃうし。大会始まっちゃうし。夏のさわやか合宿できなくなるし。。。
たくさんの方々から、テニス部参加のご表明をいただいておりますが、部員の方々は下記禁止事項を順守していただけますようお願い致します。
■禁止事項 一、 炭酸系ジュース禁止 : 体力が著しく低下します。
一、 Wiiテニス禁止 : イメージトレーニング先行で現実との格差に挫折します。
一、 1日4食以上禁止 : 動けなくなります。※ただし、間食は1食には含めません。
一、 超重力発生装置利用のトレーニング : 当部ではナメック星には行きませんし、身体に無理させすぎです。 (環境にもやさしくないです。きっと。)
上記、禁止事項にご同意される方。誰でも入部可能です。 面倒な入部手続きは一切必要ありません。
まずは、下記トレーニングメニューから、毎日少しずつやってみましょう。
■トレーニングメニュー (1) 元気を集める練習 : 両足を肩幅に開き、両手を高く上げます。 「みんなオラに少しずつ元気を分けてくれ!」っと謙虚な気持ちで囁きます。
(2) 雪掻き : 丁寧に。そして淡々とこなしましょう。 何も考えず、ただ、ただ、雪を掻くのです。
(3) トレーニング前後のストレッチ : ポキっ!とか、ブチっ!とか、痛いです。
体調を崩される方が増えておりますので、 健康に気をつけて元気で楽しく過ごしましょう。
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